Селестин Чуа – основательница Школы самосовершенствования, тренер и писательница, которая обладает весьма активной жизненной позицией. Она не только читает полезные книги, но и, что самое главное, пользуется почерпнутыми из них советами. Можно ли сказать то же самое о вас – вы узнаете, когда пройдете небольшой тест, разработанный Селестин.

Достаточно ответить на несколько вопросов, чтобы понять, в какой степени вы используете советы из полезных книг и используете ли вообще, или просто обманываете себя.

1.     Вы читаете полезные советы по саморазвитию, но ничего не предпринимаете

Речь идет о людях, в подписках которых – уйма блогов по саморазвитию и лайфхакам, а книжные полки уставлены подобными томиками. Однако на этом их активность заканчивается. Относитесь ли вы к данной категории?

2.     Вы охотно обсуждаете темы по саморазвитию, но никогда сами ничего не пробовали

Вы часто общаетесь в различных чатах и во время личных встреч, с удовольствием участвуете в дискуссиях на семинарах и активно комментируете. Однако, вы никогда не пробовали применить на практике те советы, о которых ведете речь. Иными словами, ваши разговоры – это лишь теоретические рассуждения, не подкрепленные реальными действиями.

3.     Вы читаете книги ради самого процесса чтения

Вы читаете книги или посты по саморазвитию как на те темы, которые вас касаются, так и на те, которые абсолютно с вами не связаны. Вы читаете просто потому, что вам нравится это делать и быть подкованными теоретически, тогда как до практики руки не доходят – ну хоть совет можете дать.

4.     Чтение литературы по саморазвитию для вас – одно из развлечений

Этот пункт практически идентичен третьему, разве что здесь наблюдается небольшое различие в эмоциональном плане.

5.     Вы читаете полезные книги и получаете новые знания, тем самым избегая действий, направленных на решение своих вопросов

Некоторые люди используют чтение как способ отгородиться от реальных действий и проблем. Для них изучение информации о том, как решить ту или иную задачу – уже само по себе действие.

6.     Для вас достижения равны количеству прочитанных книг/постов/статей в неделю

Это замечательно, что вы много читаете и, соответственно, много знаете – только вот мера реальной активности – реальные действия.

7.     Вы читаете книги по саморазвитию ради того, чтобы испытать чувство эмоционального подъема

Чтение литературы по саморазвитию в этом случае сравнимо с эмоциональной зависимостью. Вы часто замечаете за собой, что когда читаете книгу или статью, в вашей голове возникают яркие образы и фантазии, в которых вы легко справляетесь со всеми трудностями и проблемами. Но когда приходит время действовать, вы обнаруживаете, что ничего не изменилось, и вы так и не предприняли никаких шагов для решения своих задач. Эмоции, которые вы испытывали во время чтения, постепенно угасают, и вы снова возвращаетесь к чтению, надеясь на новый всплеск энергии и вдохновения. Знакомо ли вам это чувство?

8.     Вы часто пользуетесь мелкими лайфхаками и советами, чтобы избежать решения более крупных и сложных задач

Такое поведение можно рассматривать как один из видов прокрастинации и способ отложить на потом решение самой важной и сложной задачи.

9.     Вы часто ретвитите или добавляете в закладки посты с заголовками «101 способ улучшить …» или «10 способов решить …» без упоминания хотя бы одного из этих способов

Ответив на эти вопросы, вы сможете понять для себя, используете ли вы полученную информацию на практике, или оставляете пылиться где-то на задворках своего сознания.

 Подготовила Елена ПАСКИР. Фото: pixabay.com