Если 11 и 15 ноября вы чувствовали себя не очень хорошо, вполне возможно, виной тому были магнитные бури. Что же дальше в этом месяце?
В ноября ожидаются еще три геоудара – 18, 25 и 30 числа, прогнозирует Лаборатория рентгеновской астрономии Солнца ФИАН.
18 ноября – магнитная буря средней интенсивности. Может вызвать подавленное настроение или повышенную раздражительность. Хотя не исключены и скачки давления у гипертоников и гипотоников.
25 ноября – очень мощная буря, отголоски которой будут ощущаться еще пару дней. Хорошо, если метеозависимым людям удастся отделаться только сонливостью и ухудшением настроения. Важные лекарства лучше держать под рукой.
30 ноября – небольшой магнитный всплеск. Для нормального самочувствия должно хватить – хорошо выспаться и постараться не нервничать.
Специалисты рекомендуют в дни магнитной активности чутко прислушиваться к организму. Желательно в такие дни отказаться от физических нагрузок и следить за питанием. Не переедайте, чтобы не увеличить нагрузку на сердечнососудистую систему, жирную и соленую пищу лучше вовсе исключить.
Напомним, что метеозависимые люди могут ощущать воздействие бури за день до ее начала и еще несколько дней после.
Андрей ЮРЕВИЧ
Иллюстративное фото – из архива редакции
