The Lancet: ходьба поможет предотвратить боли в пояснице
25 Июл 2024, 08:00 1266

Не менее 800 млн человек во всем мире страдают от болей в пояснице, это одна из основных причин нетрудоспособности и снижения качества жизни. Примерно у 70 % людей, оправившихся от эпизода боли, в течение следующего года возникает новый приступ, утверждают исследователи из австралийского Университета Маккуори.

Что делать, если стол шатается: идите в магазин – не за новой мебелью, а за бутылкой вина
24 Июл 2024, 19:00 1464

Если ваш стол качается от малейшего прикосновения, это не может не раздражать. Чтобы решить проблему, вы можете, естественно, приобрести новую мебель, обратиться к мастеру или попросить помощи у соседей.

Избавьтесь от горечи и примесей: как почистить кофемолку в домашних условиях
24 Июл 2024, 08:00 1332

Ничто не сравнится со свежемолотым кофе, сваренным в турке. К сожалению, иногда даже правильно приготовленный напиток может подпортить настроение своей горечью или другими «примесями» во вкусе.

Какие вещи нельзя хранить на подоконнике: ни к чему хорошему это не приведет
23 Июл 2024, 19:00 1528

Многие относятся к подоконнику как к дополнительной полке, но вместе с тем есть целый ряд вещей, которые здесь хранить не стоит.

Скажите «Сы-ы-ыр»!
23 Июл 2024, 08:00 1437

Масштабное исследование с участием 2,3 млн человек показало, что психическое благополучие едва ли не самый важный аспект здорового старения и долголетия. Но неожиданным открытием стало то, что те, кто демонстрировал наилучшие показатели психического здоровья и устойчивости к стрессу, ели больше сыра.

Вы даже не догадывались, на что способны обычные ватные палочки: 3 крутых бытовых лайфхака
22 Июл 2024, 19:00 1493

Если у вас есть привычка вставлять ватные палочки в уши, это говорит о том, что вы пользуетесь ими неправильно. Они действительно могут использоваться для чистки ушного канала, но при этом они ни в коем случае не должны проникать дальше внешней части уха – нарушение этого требования может привести к ухудшению слуха.

Как пользоваться электроудлинителем, чтобы не ударило током – рассказали в Бобруйском энергоназдзоре
22 Июл 2024, 15:00 1510

За одну неделю июля в Беларуси - двое погибших от бытовых электротравм.

Чем можно мыть наушники, чтобы радоваться хорошему звуку, а не покупать новые
22 Июл 2024, 08:00 1425

Со временем вы можете перестать улавливать каждый звук, доносящийся из наушников – вовсе не потому, что они сломались, а потому, что их нужно почистить.

Хотите здоровый и красивый газон? Избегайте распространенных ошибок при стрижке травы
21 Июл 2024, 19:00 1438

К сожалению, для создания идеального газона недостаточно раз в пару недель доставать газонокосилку и косить траву.

Почему мужчины лысеют с возрастом: можно ли с этим что-то сделать
21 Июл 2024, 08:00 1407

Около половины мужчин сталкиваются с проблемой выпадения волос: у одних первые признаки становятся заметны только в пожилом возрасте, а другие начинают лысеть уже в 17 лет.

Как проверить качество бензина: это нужно уметь каждому владельцу автомобиля
20 Июл 2024, 19:00 1492

Большинство АЗС тщательно контролируют качество топлива, но в любом правиле встречаются исключения, поэтому водителю стоит научиться определять, можно ли доверять предлагаемому на заправках бензину.

Летний отдых на природе: 3 лайфхака для дачи, которые вы точно сможете повторить
20 Июл 2024, 08:00 1430

Чтобы не пришлось тратить нервы на пустяки и удалось оградить себя от лишних забот во время дачного отдыха, возьмите на заметку несколько полезных советов. Они помогут вам по-настоящему расслабиться и насладиться пребыванием за городом.

Как избавиться от прыща: попробуйте метод с черным перцем
19 Июл 2024, 19:00 1423

В составе черного перца присутствует особое вещество под названием «пиперин». Именно этот «компонент» придает специи тот самый вкус и аромат.

Где хранить велосипед в маленькой квартире: креативные идеи
19 Июл 2024, 08:00 1528

Местами для хранения велосипеда в квартире, как правило, становятся балкон, гардеробная или прихожая. Если есть возможность, можно оставить «двухколесного коня» вне квартиры – в подъезде или в гараже.

Раздражение после бритья: как избавиться от сильного зуда и покраснения кожи при помощи овсяной каши
18 Июл 2024, 19:00 1324

Раздражение от бритвы может появиться на любом участке тела. Причин масса: тупые лезвия бритвы, бритье на сухую кожу, неправильная техника, неподходящая косметика, слишком частое бритье или тесная одежда, надетая сразу после процедуры.

Как почистить кукурузу: лайфхак, после которого на ней не останется ни одной «волосинки»
18 Июл 2024, 08:00 1413

Те, кому хоть раз доводилось самостоятельно чистить кукурузу, знают, что самым неприятным занятием является очищение початков от «волосинок». Мало того, что выглядят они неэстетично, так еще и делают хуже вкус вареной кукурузы.

Как избавиться от жира и нагара в духовке: 5 лучших способов
17 Июл 2024, 19:00 1595

Духовка – незаменимый помощник любой хозяйки, без которой было бы сложно справиться с приготовлением множества блюд. Однако со временем на ее стенках скапливается жир и нагар.

Как стать хорошим собеседником: нарисуйте мысленно на лице треугольник
17 Июл 2024, 08:00 1284

Быть хорошим собеседником – целое искусство. Мы собрали несколько советов, которые сделают из вас хорошего слушателя, а это уже половина успеха!

Три приема макияжа из 1970-х: они снова в моде
16 Июл 2024, 19:00 1673

Мода, как известно, циклична, причем, это касается не только одежды и аксессуаров, но и макияжа. Предлагаем вам узнать о том, какие техники, используемые в мейк-апе, вновь стали актуальными.

Как снизить температуру в помещении без кондиционера: три метода справиться с жарой
16 Июл 2024, 08:00 1966

Погода за окном бьет все рекорды. Хорошо, если в вашей квартире есть кондиционер хотя бы в одной из комнат, но что делать тем, кто не может позволить себе такую покупку?

Как правильно чистить салон автомобиля пылесосом: рекомендации для безупречной уборки
15 Июл 2024, 19:00 1359

Интерьер автомобиля довольно быстро пачкается – скорость оседания загрязнений находится в прямой зависимости от того, насколько плоха погода снаружи.