Интересно и полезно
С чем можно сочетать белую рубашку: топ-5 нескучных вариантов
Белая рубашка – классический элемент гардероба, который подходит практически ко всему. Но как создать образ с белой рубашкой, чтобы он выглядел оригинально?
Хитрости получения виз, известные только бывалым туристам: определенно пригодятся тем, кто много путешествует
Если вы хоть раз пробовали оформить визу, то рассказывать, насколько сложным может оказаться этот процесс, пожалуй, не стоит. К счастью, у нас в запасе есть несколько хитрых приемов, которые могут быть полезны для тех, кто не мыслит своей жизни без путешествий.
Полотенце и горячий фен: что еще противопоказано кудрявым волосам
За кудрявыми волосами требуется особый уход, поскольку они более сухие и пористые по сравнению с другими типами волос.
Чай по науке: много хороших новостей
Тех, кто считает чашку чая одним из повседневных удовольствий, ученые могут порадовать просто волной хороших новостей: научные исследования убедительно показывают, что чай пить можно и даже нужно! Особенно теперь, в сезон, когда на выходе из дома тебя поджидают серое небо, сыплющее снегом, промозглый холод и чихающие прохожие.
От ХОБЛ до EVALI: какие болезни связаны с использованием электронных сигарет
По предварительным оценкам, в вейпах содержится примерно 2000 токсинов, в то время как в традиционных сигаретах – около 7000.
12 мифов о кишечном микробиоме
В журнале Nature опубликована статья старшего научного сотрудника исследовательского института Роуэтта Абердинского университета Алана Уокера и профессора системной биологии Университета Ноттингем (Великобритания) Трент Лейсли Хойлс, которые развенчивают самые распространенные заблуждения о кишечных бактериях человека, не имеющие под собой прочной доказательной базы, но буквально заполонившие не только обыденное, но даже научное сознание.
Несовместимы с кофе: диетологи назвали продукты, которые вредят кишечнику
Три ингредиента, которые моментально превращают утренний американо в "бомбу замедленного действия" и несут вред организму.
Потепление климата влияет на размер мозга?
Антропологи указывают на связь между изменением климата и уменьшением размера человеческого мозга в результате адаптивной реакции, проанализировав данные климатических записей и ископаемых останков за последние 50 тысяч лет. Результаты исследования опубликованы в рецензируемом научном журнале по вопросам эволюционной нейробиологии Brain, Behavior and Evolution.
Свет от экранов гаджетов может вредить коже – так думают дерматологи
Как именно синий свет смартфонов, компьютеров и планшетов сказывается на дерме, и что нужно знать, чтобы защитить свою кожу сейчас?
Шахматная партия против деменции
Исследование, проведенное в австралийском Университете Монаша и опубликованное в журнале JAMA Network Open, показало, что обычные повседневные занятия являются вполне доступным и простым способом профилактики деменции, но наиболее эффективна обучающая и интеллектуальная деятельность.
Найдено средство от тревоги и депрессии: результаты исследования ошеломляют
Тем не менее, несмотря на эффективность, женщинам следует быть осторожнее.
«Оправдание» картофеля: больше, чем просто углеводы
Роль крахмалистых овощей как важнейшего носителя жизненно необходимых и полезных питательных веществ совершенно недооценена, говорится в статье, опубликованной в научном журнале Frontiers in Nutrition.
Всего одно упражнение поможет снизить давление почти на 10% – исследование
Особенно полезным оно будет в зимний период.
Как пересадить рассаду томатов: правила для мощного корня, крепкого стебля и хорошего урожая
Сегодня расскажем вам о двух популярных манипуляциях, которые каждый дачник выполнял хотя бы раз в своей жизни – пикировке и пересадке рассады томатов.
Найдено новое средство для профилактики болезни Альцгеймера
Достаточно делать простые дыхательные упражнения.
Как быстро вкрутить саморез, ровно разрезать плитку и размягчить кисть: пять советов для тех, кто затеял ремонт
Ремонт – это всегда сложный и трудоемкий процесс, который кажется бесконечным.
Как выбрать надежную теплицу, чтобы она не развалилась на следующий год: простые правила
Любой дачник, задумавшийся об установке поликарбонатной теплицы на собственном участке, сталкивается с огромным числом предложений на современном рынке. Как из этого множества выбрать действительно качественный парник, который простоит долгие годы, расскажем вам сегодня.
5 предметов в каждом доме, на которых бактерий больше, чем под ободком унитаза: не забудьте уделить им внимание во время уборки
Казалось бы, какие предметы могут быть грязнее унитаза? Это кажется невероятным, но они, скорее всего, есть и у вас дома.
Эти комнатные растения зацветут даже у ленивых цветоводов: можете смело отправлять в мусорку искусственные растения
Вы предпочитаете не тратить много времени на уход за домашними растениями? Хотите иметь красивые цветы на подоконниках, но не готовы постоянно искать информацию об уходе за ними?
Как подготовиться к бегу по лесной тропе: шесть важных шагов
Бег является полезным видом физической активности, который, в целом, не требует специального снаряжения и доступен каждому. Как правило, мы привыкли бегать на школьных стадионах или городских улицах, но, если рядом с вашим домом есть небольшой парк, набережная или лес, от всей души советуем вам направляться на пробежку именно туда.
Как подготовить лук-севок к посадке: только дельные советы
Расскажем о пошаговом пути, который должен преодолеть лук-севок перед тем, как попасть на грядку.