Интересно и полезно
![Хитрости получения виз, известные только бывалым туристам: определенно пригодятся тем, кто много путешествует](/images/2024/thumb_bd50d88ffc887377197d06a0d39497fa_250_167.webp)
Хитрости получения виз, известные только бывалым туристам: определенно пригодятся тем, кто много путешествует
Если вы хоть раз пробовали оформить визу, то рассказывать, насколько сложным может оказаться этот процесс, пожалуй, не стоит. К счастью, у нас в запасе есть несколько хитрых приемов, которые могут быть полезны для тех, кто не мыслит своей жизни без путешествий.
![Полотенце и горячий фен: что еще противопоказано кудрявым волосам](/images/2024/thumb_aec876360d0b4b5aa6208e706d272893_250_167.jpeg)
Полотенце и горячий фен: что еще противопоказано кудрявым волосам
За кудрявыми волосами требуется особый уход, поскольку они более сухие и пористые по сравнению с другими типами волос.
![Чай по науке: много хороших новостей](/images/2024/thumb_f99d90ffab5cb6d0e8c341dd148bf4db_250_167.jpg)
Чай по науке: много хороших новостей
Тех, кто считает чашку чая одним из повседневных удовольствий, ученые могут порадовать просто волной хороших новостей: научные исследования убедительно показывают, что чай пить можно и даже нужно! Особенно теперь, в сезон, когда на выходе из дома тебя поджидают серое небо, сыплющее снегом, промозглый холод и чихающие прохожие.
![От ХОБЛ до EVALI: какие болезни связаны с использованием электронных сигарет](/images/2024/thumb_7ecfbc02c63a7b6ed07e4b88777eb89b_250_167.jpg)
От ХОБЛ до EVALI: какие болезни связаны с использованием электронных сигарет
По предварительным оценкам, в вейпах содержится примерно 2000 токсинов, в то время как в традиционных сигаретах – около 7000.
![12 мифов о кишечном микробиоме](/images/2024/thumb_8a89d974ad2c4add797473243c831bef_250_167.jpg)
12 мифов о кишечном микробиоме
В журнале Nature опубликована статья старшего научного сотрудника исследовательского института Роуэтта Абердинского университета Алана Уокера и профессора системной биологии Университета Ноттингем (Великобритания) Трент Лейсли Хойлс, которые развенчивают самые распространенные заблуждения о кишечных бактериях человека, не имеющие под собой прочной доказательной базы, но буквально заполонившие не только обыденное, но даже научное сознание.
![Несовместимы с кофе: диетологи назвали продукты, которые вредят кишечнику](/images/2024/thumb_af8e7abb0efbd11e4e76719ad545d8e2_250_167.jpg)
Несовместимы с кофе: диетологи назвали продукты, которые вредят кишечнику
Три ингредиента, которые моментально превращают утренний американо в "бомбу замедленного действия" и несут вред организму.
![Потепление климата влияет на размер мозга?](/images/2024/thumb_5dc1089234e8c516ad7c596d1b7e9c8e_250_167.jpg)
Потепление климата влияет на размер мозга?
Антропологи указывают на связь между изменением климата и уменьшением размера человеческого мозга в результате адаптивной реакции, проанализировав данные климатических записей и ископаемых останков за последние 50 тысяч лет. Результаты исследования опубликованы в рецензируемом научном журнале по вопросам эволюционной нейробиологии Brain, Behavior and Evolution.
![Свет от экранов гаджетов может вредить коже – так думают дерматологи](/images/2024/thumb_5d9aa963f5d9bfe8fef6e4d5af3bb035_250_167.jpg)
Свет от экранов гаджетов может вредить коже – так думают дерматологи
Как именно синий свет смартфонов, компьютеров и планшетов сказывается на дерме, и что нужно знать, чтобы защитить свою кожу сейчас?
![Шахматная партия против деменции](/images/2024/thumb_dc5d685ef40cc69e19fbd66603ea727c_250_167.jpg)
Шахматная партия против деменции
Исследование, проведенное в австралийском Университете Монаша и опубликованное в журнале JAMA Network Open, показало, что обычные повседневные занятия являются вполне доступным и простым способом профилактики деменции, но наиболее эффективна обучающая и интеллектуальная деятельность.
![Найдено средство от тревоги и депрессии: результаты исследования ошеломляют](/images/2024/thumb_c81eb33e72921da8dadb6c5ab8c4f76f_250_167.jpg)
Найдено средство от тревоги и депрессии: результаты исследования ошеломляют
Тем не менее, несмотря на эффективность, женщинам следует быть осторожнее.
![«Оправдание» картофеля: больше, чем просто углеводы](/images/2024/thumb_155fcfc5685bcdd219cd0994ac916a4a_250_167.jpg)
«Оправдание» картофеля: больше, чем просто углеводы
Роль крахмалистых овощей как важнейшего носителя жизненно необходимых и полезных питательных веществ совершенно недооценена, говорится в статье, опубликованной в научном журнале Frontiers in Nutrition.
![Всего одно упражнение поможет снизить давление почти на 10% – исследование](/images/2024/thumb_8f1cb5d4b15c3366a1781e6c57ceb079_250_167.jpg)
Всего одно упражнение поможет снизить давление почти на 10% – исследование
Особенно полезным оно будет в зимний период.
![Как пересадить рассаду томатов: правила для мощного корня, крепкого стебля и хорошего урожая](/images/2024/peresadit-rassadu/thumb_2486c58e5caa6e4ac631e3ed3c7a9957_250_167.jpg)
Как пересадить рассаду томатов: правила для мощного корня, крепкого стебля и хорошего урожая
Сегодня расскажем вам о двух популярных манипуляциях, которые каждый дачник выполнял хотя бы раз в своей жизни – пикировке и пересадке рассады томатов.
![Найдено новое средство для профилактики болезни Альцгеймера](/images/2024/thumb_b1805e73ff4640c0cb34691e0eea7dec_250_167.png)
Найдено новое средство для профилактики болезни Альцгеймера
Достаточно делать простые дыхательные упражнения.
![Как быстро вкрутить саморез, ровно разрезать плитку и размягчить кисть: пять советов для тех, кто затеял ремонт](/images/2024/thumb_66192a08f31e6c1e67fc85c1d1d1343b_250_167.webp)
Как быстро вкрутить саморез, ровно разрезать плитку и размягчить кисть: пять советов для тех, кто затеял ремонт
Ремонт – это всегда сложный и трудоемкий процесс, который кажется бесконечным.
![Как выбрать надежную теплицу, чтобы она не развалилась на следующий год: простые правила](/images/2024/teplitsa-na-zimu/thumb_8ba79148e2c99c1f4c1bc9b685108d14_250_167.jpg)
Как выбрать надежную теплицу, чтобы она не развалилась на следующий год: простые правила
Любой дачник, задумавшийся об установке поликарбонатной теплицы на собственном участке, сталкивается с огромным числом предложений на современном рынке. Как из этого множества выбрать действительно качественный парник, который простоит долгие годы, расскажем вам сегодня.
![5 предметов в каждом доме, на которых бактерий больше, чем под ободком унитаза: не забудьте уделить им внимание во время уборки](/images/2024/thumb_397d1a43ff5164b415ca8c86da20f405_250_167.webp)
5 предметов в каждом доме, на которых бактерий больше, чем под ободком унитаза: не забудьте уделить им внимание во время уборки
Казалось бы, какие предметы могут быть грязнее унитаза? Это кажется невероятным, но они, скорее всего, есть и у вас дома.
![Эти комнатные растения зацветут даже у ленивых цветоводов: можете смело отправлять в мусорку искусственные растения](/images/2024/thumb_6d53005d3b3f292504750f8a9f07b658_250_167.webp)
Эти комнатные растения зацветут даже у ленивых цветоводов: можете смело отправлять в мусорку искусственные растения
Вы предпочитаете не тратить много времени на уход за домашними растениями? Хотите иметь красивые цветы на подоконниках, но не готовы постоянно искать информацию об уходе за ними?
![Как подготовиться к бегу по лесной тропе: шесть важных шагов](/images/2024/thumb_10da5e0e0748b4c56ba393112f91303b_250_167.jpg)
Как подготовиться к бегу по лесной тропе: шесть важных шагов
Бег является полезным видом физической активности, который, в целом, не требует специального снаряжения и доступен каждому. Как правило, мы привыкли бегать на школьных стадионах или городских улицах, но, если рядом с вашим домом есть небольшой парк, набережная или лес, от всей души советуем вам направляться на пробежку именно туда.
![Как подготовить лук-севок к посадке: только дельные советы](/images/2024/luk-sevok-k-posadke/thumb_596789542afc33ab41adac2543ba2175_250_167.jpg)
Как подготовить лук-севок к посадке: только дельные советы
Расскажем о пошаговом пути, который должен преодолеть лук-севок перед тем, как попасть на грядку.
![Чем заняться, когда все надоело: топ-5 увлечений для любого возраста](/images/2024/kogda-vse-nadoelo/thumb_0e1b7ccb8282fe80bef1ffe4fa6e1b80_250_167.jpg)
Чем заняться, когда все надоело: топ-5 увлечений для любого возраста
Когда мы говорим, что нам «все надоело», чаще всего мы имеем ввиду усталость от рутинной жизни. Действительно, вряд ли кому-то по душе ежедневный подъем в 6 утра, толкучка в общественном транспорте, кричащий начальник, проверка домашнего заданий у ребенка и прочие дела, которые приходится выполнять ежедневно.