Что делать, если причиной страха стали сны и можно ли подружить малыша с собаками?
«Моему сынишке 5 лет, и он панически боится собак. Маленьких, больших – без разницы. И это при том, что его никогда не пугала и не кусала собака. Пыталась его расспрашивать, он говорит, что ему несколько раз снилась очень страшная собака, которая на него рычала и скалила зубы. Откуда эта фобия? Ведь в остальном он достаточно смелый мальчик…» (Наталья)
На вопрос читательницы отвечает психолог Ирина Барановская, заведующая психологическим отделением Могилевской областной психиатрической больницы:
– Первая и наиболее понятная причина – конкретный случай, который напугал ребенка (укусила собака, зарычала, неожиданно прыгнула). Но если, как вы утверждаете, подобного не было, то виновник этого страха – вы сами. Как бы странно это ни звучало. Но дело в том, что самые распространенные среди детских страхов – это внушенные страхи. Их источник – взрослые (родители, бабушки, воспитатели), которые непроизвольно, иногда слишком эмоционально, предупреждают ребенка об опасности, часто даже не обратив внимания на то, что его напугало больше: сама ситуация или реакция на нее взрослого. В результате ребенок воспринимает только вторую часть фраз: «Не трогай чужую собаку без разрешения – она может укусить», «Не гладь этого щенка – он грязный», «Не подходи к собаке – она зарычит и напугает тебя». И так далее. Ребенку пока еще не ясно, чем ему это грозит, но он уже чувствует тревогу, и естественно, что у него возникает реакция страха, которая может закрепиться и распространиться на исходные ситуации. Такие страхи могут зафиксироваться на всю жизнь.
Если родители или другие близкие люди боятся собак или отрицательно о них отзываются, то ребенок может перенимать их эмоции и мнение. Которые и в первом, и во втором случаях могут трансформироваться в «страшные сны», которые видит ваш сын.
Еще одна из наиболее частых причин страха – детская фантазия. Ребенок нередко сам придумывает себе предмет страха. Многие из нас в детстве боялись темноты, где перед нашим взором оживали монстры и призраки, а из каждого угла на нас набрасывались чудища. А в вашем конкретном случае – собака. Каждый ребенок по-разному реагирует на такие фантазии. Кто-то сразу их забудет и успокоится. А у кого-то это может привести к тому, что о будет проецировать их на обычную жизнь. И продолжать бояться того, что ему приснилось. Увидел собаку – и сразу же начинает плакать и паниковать, даже если это совсем маленький и безобидный щенок.
Как подружить ребенка с собакой?
Во-первых, ни в коем случае не стыдите малыша за его страх и не пытайтесь обесценить то, что он видит во сне: «Это просто глупый сон», «На самом деле не все собаки такие злые» и т.д. Это может только усугубить ситуацию, и малыш решит, что вы его не понимаете и не хотите поддержать. Во-вторых, не нужно насильно пытаться заставить ребенка погладить животное: «Да чего его бояться, он же добрый». Или, напротив, стараться обходить стороной всех собак – так ребенок еще больше утвердится в мысли, что они опасны и его страхи не напрасны.
Для начала попробуйте просто поговорить с ребенком о собаках. Расскажи, какие они бывают (большие, маленькие, сторожевые, декоративные и т.д.). Найдите в интернете ролики, рассказывающие о разных породах собак, предложите малышу выбрать песика, который ему кажется особенно милым и безопасным.
Если у кого-то из ваших знакомых есть спокойная и дружелюбная собака, предложите малышу сходить к ней «в гости». Не настаивайте на том, чтобы он ее погладил или поиграл с ней, достаточно будет для начала, если он просто будет спокойно соглашаться на такие походы. Потом можно предложить малышу погладить песика, который сидит на руках у хозяйки. Если ему это удастся – можно переходить к следующему этапу, когда он сможет пообщаться с собакой, поиграть с ней. Но не настаивайте на этом, просто наблюдайте за ребенком, за его реакцией. И обязательно интересуйтесь, продолжает или нет приходить к нему во сне «злая собака».
Но если справиться с проблемой самостоятельно не получается, то обратитесь к психологу, чтобы просто страх не привел к детскому неврозу.
Подготовила Ирина ПОЛОВИКОВА
