Секреты хороших мыслей от бобруйского психотерапевта

Владимир Петрович Леонов — врач-психотерапевт высшей категории с 25‑летним стажем работы. Когда он выбрал эту профессию, в Бобруйске еще не было специалистов такой направленности. Сам он обучался в Харькове. Мы пообщались с Владимиром Петровичем.

Лечебное интервью

— Объясните, чем отличаются понятия «психолог», «психиатр» и «психотерапевт»?

— Психологи занимаются взаимоотношениями, психиатры — психическими расстройствами, такими как шизофрения, психозы, эпилепсия и другие. Психотерапия направлена на эмоции, чувства, переживания. В общем, это вся жизнь человека!

— С чем приходят к вам пациенты?

— Люди обращаются в сложных жизненных ситуациях, когда у них стресс, депрессия, появляются суицидальные мысли, жалуются на тревожность и плохой сон…

— В чем заключается ваше лечение?

— Психотерапия начинается уже тогда, когда человек заходит ко мне в кабинет. Сама обстановка должна располагать к выздоровлению. Начинаю я с психотерапевтического интервью, но главное — это сеансы психоанализа, медитации, транса или гипноза. Во время сеансов у пациентов выделяются гормоны радости серотонин и дофамин. Некоторые люди после первого общения с врачом ощущают облегчение: они смогли высказаться, они были услышаны, а кому-то требуется 10–15 сеансов. Кому-то необходимо психотерапевтическое общение, которого им недостает в семье. Кого-то приходится учить общаться с другими людьми, вести себя правильно в различных жизненных ситуациях.

За последние 10 лет в Беларуси стали выявлять на 20% больше психических заболеваний, на 30% — депрессий, неврозов и стрессов.

Вот, например, пришла ко мне беременная женщина с жалобой, что папа будущего ребенка ей не звонит, а завидев издали, переходит на другую сторону дороги. Молодая женщина, как и ее мать, были уверены, что мужчина должен ей позвонить, а она при этом никаких действий предпринимать не собиралась. Многих молодых людей легко испугать сообщением об отцовстве. Я помог моей пациентке наладить с парнем контакт, буквально прописывал, что она должна ему говорить, по шагам. Надеюсь, в молодой семье сейчас все в порядке.

Влюбить в себя просто

— Кто обращается к вам чаще?

— В процентном соотношении примерно 60 на 40, где большинство — женщины. Они более чувствительны, эмоциональны. А мужчины в основном скрытны. Поэтому у них чаще случаются инфаркты и инсульты.

Даже плакать нужно всем — это естественная потребность организма. У меня был случай, когда обратилась женщина, не плакавшая много лет. Она имеет руководящую должность на заводе, и коллеги про нее за спиной говорили «ни мужчина, ни женщина» — настолько она эмоционально выгорела. На первом же сеансе со мной она расплакалась. Моя задача как врача была выполнена — пациенту стало легче.

Чаще пациентам 35–50 лет. Это зрелый, сознательный возраст, когда человек успел накопить различный жизненный опыт. С людьми постарше тяжелее работать — они болезненно воспринимают перемены. А молодежь чаще страдает от безответной любви, появляются суицидальные мысли. Хотя влюбить в себя человека очень просто. Нужно говорить с ним о нем самом, а не о себе.

Была у меня пациентка, которая сильно ссорилась с соседкой, прямо гадости всякие друг другу через забор творили. Она пришла ко мне, потому что ей уже стало сложно так жить, началась депрессия. Оказалось, что с этой соседкой они с детства были очень дружны, а потом что-то произошло, и они рассорились на долгие годы. На одном из сеансов я посоветовал ей купить конфет и подарить этой соседке на день рождения. Просто вручить и уйти. Женщина так и сделала. На следующий день подруга пришла к ней с чаем, женщины пообщались, вспомнили прошлое, и хорошие отношения возобновились.

На тебе сошелся клином…

— Часто люди просто не видят выхода из сложившейся ситуации, — продолжает Владимир Петрович. — Двадцатилетний парень совершил попытку самоубийства из-за того, что девушка ушла к другому. Я его спрашиваю: неужели нет лучше и красивее ее? Он уверенно заявляет, что во всем Бобруйске другой такой нет. Ну а в других городах, в других странах? Парень задумался. Отвечает, мол, надо в интернете посмотреть. Значит, не все потеряно. Если человек начинает видеть варианты, то у врача больше шансов его спасти.

Бывают недопонимания в семье. То, что важно для молодого человека, родителям кажется смешным и глупым. Ко мне обратилась девушка, которая бросила учебу в другом городе и вернулась в Бобруйск. Оказалось, сокурсники сделали из нее крайнюю во всем, подчинили своей воле. Она не смогла им противостоять. Когда же рассказала о своих переживаниях родителям, те силой стали отправлять ее назад, мол, не дури голову, нельзя бросать учебу из-за пустяков. И в это же время ее бросил любимый парень. Девушка была готова расстаться с жизнью… Но после проведенной индивидуальной терапии она снова стала смотреть на мир позитивно.

Подобных ситуаций много. Мне приходилось выгонять из палаты родственников парня, который попал в автоаварию и лежал с множественными переломами весь в гипсе. А они с порога начали его ругать и говорить, какой он неудачник, все делает не так.

Фильтр для души

— Стрессы и депрессии происходят на фоне прожитой жизни, — поясняет врач. — Постепенно сужается круг интересов, человек отказывает себе в развлечениях, а потом и вовсе перестает получать удовольствие от чего бы то ни было.

Ко мне обратился мужчина 45 лет с тревожностью, переживаниями. С ним был несчастный случай на предприятии — он получил физическую травму. Она и стала толчком к депрессии. У человека пропал интерес к жизни, к работе, к семье. Он уже собирался увольняться, разводиться… Мне удалось помочь ему — примерно год он посещал мои сеансы. Теперь это совсем другой, жизнерадостный человек!

— Что влияет на психическое здоровье в наше время?

— Перегруженность информацией и работой. Очень много мусора в интернете, который нам приходится перетряхивать изо дня в день. Вместо душевного общения все сидят, уткнувшись в телефоны, планшеты, ноутбуки… В интернете мы тоже общаемся, но это уже совсем другое общение, отфильтрованное — без души.

Екатерина ГУГАЛОВА

Фото автора