Здоровье
Почему после еды хочется вздремнуть: это может быть в том числе и из-за дефицита железа
Сонливость, возникающая после еды, может быть связана с уменьшением кровообращения головного мозга, поскольку большая часть крови направляется к органам, занимающимся пищеварением.
Сколько нужно есть клетчатки, чтобы снизить давление: выяснили ученые
Как известно, пищевые волокна обладают способностью снижать кровяное давление.
Вся правда о попкорне: врач оценила любимое лакомство киноманов
Попкорн давно стал неким «символом» кинотеатров и домашних киномарафонов. Однако с ростом его популярности возникает вопрос: насколько безопасно это хрустящее лакомство?
Самая полезная рыба для пожилых людей: ешьте по 200 грамм и не будете знать проблем с сердцем
Как известно, правильный выбор продуктов может существенно повлиять на здоровье и общее самочувствие. Вот почему с возрастом стоит особенно внимательно относиться к своему рациону.
Если мама орала и била: какие проблемы ждут во взрослой жизни? Спрашиваем психолога
Продолжаем тему контейнирования детских эмоций.
Из-за чего у пожилых людей может пропасть обоняние? И это не ковид
Потеря обоняния является нехорошим признаком и может сигнализировать о начале деменции.
Как стать несчастным: топ-10 вредных советов
Хотите превратить жизнь в череду разочарований? Добро пожаловать в антигид по саморазрушению!
Диетолог назвала продукты, которые помогут укротить аппетит и не навредят талии
Справиться с постоянным чувством голода – задача не из легких. Рука сама тянется к перекусам, состоящим из быстрых углеводов, а те предательски липнут к бокам и животу в виде лишних килограммов.
Телеведущая Ольга Орлова рассказала, как ей удалось так быстро похудеть без «модных инъекций»
Недавно известная телеведущая Ольга Орлова радостно поделилась со своими подписчиками новостью о том, что ей наконец-то удалось избавиться от надоевших лишних килограммов.
«Почему мне кажется, что все люди глупее меня?» Спросили у психолога
«В последнее время мне кажется, что все люди глупее меня. Проблема в людях или во мне?
Можно ли заниматься кардиотренировками при простуде: правило «выше шеи»
Регулярный спорт формирует привычку, и пропуск занятий из-за легкого недомогания кажется немыслимым. Но стоит ли игнорировать насморк ради пробежки?
Как перестать есть по ночам и постоянно перекусывать: вредные привычки, из-за которых вы толстеете
Каждый из нас имеет склонность к определенным привычкам, которые порой становятся незаметными, но, тем не менее, влияют на наше состояние.
Если в доме малыш, уберите подальше батарейки и магниты – они очень опасны
Маленькие дети любопытны и стараются все попробовать «на вкус». Заканчиваются такие опыты не всегда благополучно: ребенок может проглотить мелкую игрушку, детальку от конструктора, подобранную на полу монетку…
Ребенок панически боится собак: что могло стать причиной, объяснил психолог
Что делать, если причиной страха стали сны и можно ли подружить малыша с собаками?
Что нужно пить по утрам, чтобы избавиться от жира на животе
Существует ряд напитков, которые в сочетании с правильным питанием и регулярной физической активностью могут значительно ускорить процесс похудения, особенно если вас беспокоят скопления жира в области живота.
Фета или фетакса – что выбрать? Эксперты объяснили, какой продукт лучше
Вы заметили, что среди сыров на полках появились два похожих названия? Фета и фетакса – кажется, их легко спутать, но разница между ними огромная.
Почему нельзя есть омлет с сосисками и хлебом: худший вариант завтрака
Омлет давно перестал быть просто быстрым завтраком. Это универсальное блюдо часто выручает, когда требуется приготовить еду за считанные минуты.
Доктор рассказал, когда можно запивать таблетки не водой, а чаем
Считается, что таблетки лучше всего запивать простой водой. Исключение – препараты железа.
Какие вирусы циркулируют сейчас в Беларуси: рассказал эпидемиолог
О ситуации с заболеваемостью ОРИ сейчас в Беларуси, рассказал журналистам заведующий отделением иммунопрофилактики Республиканского центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья Кирилл Игнатов.
«Расстались с любимым человеком, но постоянно смотрю его соцсети». Ситуацию комментирует психолог
Читательница не может найти ответ на вопрос: заблокировать страничку бывшего возлюбленного или оставить все как есть? За помощью мы обратились к дежурному психологу.
Клещи скоро проснутся: врач рассказала, что можно сделать уже сейчас
Пробуждение этих членистоногих начнется при температуре воздуха от +4°С.