Здоровье
«Внутри меня словно какая-то «переоценка ценностей» происходит. Это уже старость?» На вопрос читательницы отвечает психолог
С уходом на пенсию жизнь будто переключается в другой режим. Но это не означает, что нужно «осесть» на диване в ожидании старости.
Не всякая шоколадка полезна: в чем подвох, разбираемся со специалистом
О том, какой шоколад можно есть с пользой для организма, а какой покупать не стоит, рассказала врач-гастроэнтеролог.
Метеочувствительным стоит быть внимательнее. 23 и 24 июля на Земле возможны магнитные бури
Слабые магнитные бури, вызванные корональной дырой на Солнце, возможны на Земле 23 и 24 июля. Об этом сообщает в ТАСС со ссылкой на лабораторию солнечной астрономии ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН.
«Мне 35. И такое ощущение, что больше ничего нового в жизни не будет». Ситуацию читательницы комментирует психолог
«Я не понимаю, что мне делать дальше. Кажется, что все уже прожила и ничего дальше не будет.
От каких косметических средств летом лучше отказаться, чтобы не испортить кожу
Активное ультрафиолетовое излучение, жаркая погода и высокая влажность летом оставляют свой отпечаток на состоянии кожи лица.
Бобруйск принимает лучших травматологов страны. Фотофакт
Сегодня, 15 июля, на базе Бобруйской центральной больницы проходит областной научно-практический семинар с участием ведущих республиканских специалистов, сообщает пресс-служба Минздрава.
От каких продуктов нужно отказаться, чтобы похудеть?
Распространенная ситуация: физические нагрузки увеличили, объем принимаемой пищи снизили, а вес не уходит. Почему?
Прямую линию по вопросам вирусного гепатита проведет врач-эпидемиолог
Всемирный день борьбы с гепатитом отмечается ежегодно 28 июля и призван повысить осведомленность о вирусном гепатите – воспалительном поражении печени, которое приводит к тяжелой патологии печени.
Что не стоит есть летом: опасные продукты и безопасные альтернативы
Бактерии и микробы в тепле размножаются быстрее, особенно при неправильном хранении продуктов. Поэтому лето считается самым неблагоприятным сезоном в плане риска подхватить кишечную инфекцию.
«Супруга считает, что моя любовь к «ужастикам» – признак нездоровой психики. Может, она действительно права?» Спросили у психолога
Почему мы так любим пугаться? Возможно, потому, что фильмы ужасов позволяют пережить сильные эмоции в безопасной обстановке, считает эксперт.
В Беларуси регистрируют первых пострадавших от тепловых травм
По данным Республиканского центра медицинского реагирования Минздрава, начиная с 3 июля, с тепловыми ударами в медучреждения обратились 28 человек, 5 из них госпитализированы.
Почему смотреть сериалы на телефоне вредно для зрения: спросили у врача
При просмотре сериалов на телефоне временно ухудшается зрение, предупреждает специалист.
В Могилевской области зарегистрирован случай туляремии у 15-летней девочки: заразилась от кота
Источником инфекции послужил домашний кот, который, в свою очередь, был инфицирован при поедании мышей.
«Паника накрывает с головой, не могу взять себя в руки». Что делать, разбираемся с психологом
Как справиться с собой во время панических атак, представляют ли они опасность для здоровья: отвечают специалисты.
Как оформить диспансеризацию и сохранить зарплату? Минтруда напоминает
При прохождении диспансеризации работник имеет право на освобождение от работы с сохранением среднего заработка. Как этот день оформить правильно?
Топ-10 продуктов для долголетия и профилактики рака
Одним из залогов долголетия всегда было правильное питание, в составе которого натуральные продукты, содержащие полезные для человеческого организма вещества. Предлагаем топ-10 таких продуктов, которые помогут укрепить здоровье и поспособствуют профилактике рака.
Как избежать инсульта: включите в меню гранатовый сок и финики
Исследования показали, что компоненты, находящиеся в этих плодах, обеспечивают защиту от развития атеросклероза и уменьшают опасность сердечных приступов.
Укрепляет сон и защищает кожу от старения: в чем ценность чая из шафрана?
Чай из шафрана пьют боле 3 тысяч лет. Есть опыт его употребления и при лечении таких болезней, как депрессия, бронхит, повышенное артериальное давление и нарушения пищеварения.
«У меня не получается доводить дела до конца». Узнали у психолога, как не бросать начатое и научиться достигать целей
Цель может казаться важной, но, если она не вплетена в вашу систему ценностей и не имеет четкой структуры, очень легко потерять мотивацию.
Можно ли есть куриные яйца каждый день?
Яичница, омлет, всмятку – блюда, которые подходят и для завтрака, и для обеда, и для ужина. Но нередко приходится слышать, что злоупотреблять куриными яйцами нельзя – из-за них присутствующего в них холестерина – вещества, которое может накапливаться в организме и повреждать кровеносные сосуды, питающие сердце.
Увлекаться бегом после 60-ти не стоит: опасно для здоровья
В этом возрасте бег лучше заменить на другую, менее интенсивную, активность.