Здоровье
«Как объяснить подругам, что я хочу сейчас, чтобы меня все оставили в покое»? Советует психолог
Все люди по-разному переживают смерть близкого человека. Кому-то не обойтись без поддержки друзей, а кто-то, напротив, замыкается в себе и отвергает все попытки общения.
Около 80% смертей от инсульта можно предотвратить
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), ежегодно от инсульта умирает около 5 миллионов человек, что делает его второй по значимости причиной смертности в мире. Однако почти 80% этих смертей можно предотвратить с помощью профилактических мер.
«Все мои желания – это желания других людей». Как найти собственную личность?
Как найти свою идентичность, наполниться собственными желаниями и целями, отделить себя от других людей, рассказывает психолог.
«Не всегда хватает терпения, повышаю голос на детей». Комментирует психолог
Практикующий психолог Ирина Горовцова делится рекомендацией, как работать с гневом, который возникает у родителей в ситуациях непослушания ребенка.
Как прекратить отношения с коллегой-любовником? Комментирует психолог
В редакцию обратилась молодая женщина, некоторое время назад у нее начались отношения с коллегой по работе. Но она замужем и решила порвать с любовником.
«Как бороться со своим обостренным чувством несправедливости по отношению к слабым?» Советует психолог
Читательнице Алле мешает жить обостренной чувство несправедливости. Женщина хотела бы научиться спокойнее воспринимать неидеальность мира.
«Мне не нравятся мои нос, фигура, губы. Как с этим жить?» Что скажет психолог
Наша читательница не может принять свои физические данные, и это мешает ей жить полноценно.
Четыре правила «Я-сообщений». Как без скатывания в скандал заявлять человеку о том, что вам не нравится
Практикующий психолог Ирина Горовцова рассказала о технике, которую можно применять в отношениях с людьми, чтобы вести диалог конструктивно даже в ситуациях, когда вам что-то не нравится и необходимо отстоять свои личные границы.
Как получать удовольствие от работы и меньше уставать? Отвечает психолог
В редакцию обратилась читательница, которая считает, что у нее эмоциональное выгорание.
Взрослая дочь вернулась к родителям и живет на их деньги. Что делать? Комментирует психолог
Дочь после развода вернулась жить со своим ребенком к родителям. Материально не помогает, берет в долг и потом не отдает.
«В разводе 3 года, дети не хотят общаться со мной. Что можно сделать, чтобы исправить ситуацию?» Отвечает психолог
В редакцию прислал вопрос мужчина по имени Андрей: «В разводе 3 года, дети живут с бывшей женой и тещей в другом городе. Дети не хотят общаться со мной и я понимаю, что это все проделки тещи и бывшей жены.
«С годами все стали разочаровывать…» Что скажет психолог
В редакцию обратилась Светлана и рассказала о своих переживаниях:
«Я переехала жить в другую страну, нахожусь в угнетенном состоянии». Как адаптироваться к новой жизни, рассказала психолог
Наша читательница пожаловалась на упадническое настроение и ухудшение отношений с партнером. Психолог рассказывает, какие действия помогут адаптироваться к новым жизненным условиям и сохранить союз.
Витамин C при простуде действительно помогает или это все-таки миф?
Что включить в рацион в холодное время года, чтобы подстраховать себя от заболевания ОРВИ? Об основных принципах здорового питания в проекте «В теме.
«Мне 38, своей семьи нет. Не знаю, что делать дальше». Советует психолог
Что делать женщине, которая чувствует, что упускает возможность завести семью и не знает, в каком направлении ей двигаться дальше?
«Появилось чувство, что я ничего не успеваю». Как выйти из этого состояния, советует психолог
Читательница спрашивает, как перестать спешить и научиться наслаждаться жизнью?
«Спит в маске, ходит на четвереньках…» Что делать, если игра стала проблемой, советует психолог
Подросток слишком увлекся новой субкультурой и перестал ощущать грань между игрой и реальной жизнью. Нужно ли бить тревогу или «само пройдет»?
Первый случай нового варианта коронавируса XEC выявили в Беларуси
У одного из пациентов в Беларуси выявлен вариант коронавируса XEC, сообщила замминистра – главный государственный санитарный врача Беларуси Светлана Нечай.
«Мы встречались четыре года, а сейчас он уезжает в другую страну. Как мне пережить это?» Комментирует психолог
В редакцию обратилась Вероника.
«У меня дилемма – быть с тем, кого люблю, или расставаться, идти на ЭКО и быть мамой-одиночкой». Комментирует психолог
У читательницы сложилась непростая жизненная ситуация в отношениях с мужем. Психолог помогает разобраться.
«Банк самопоглаживаний». Советы психолога, как повысить самооценку и поддерживать себя
Психолог рассказывает о заботе к себе и поясняет, почему это важно для того, чтобы развиваться и жить полноценно.