Здоровье
Врач рассказала, какое мясо спасает от деменции. Ешьте его хотя бы три раза в неделю
У куриного мяса немало плюсов: этот продукт относительно недорого стоит, содержит большое количество белка, а также подходит для диетического питания.
3 напитка, которые могут повредить вашей фигуре
Метаболизм – это процесс, который отвечает за превращение пищи в энергию. Некоторые напитки могут его ускорять, а другие, наоборот, замедлять, что приводит к накоплению лишнего веса и ухудшению самочувствия.
Кому нельзя есть хурму: диетолог перечислила людей, которым лучше не притрагиваться к этому фрукту
С приходом сезона хурмы многие любители сладких фруктов с нетерпением ждут возможности насладиться этим оранжевым лакомством.
Доктор Малышева рассказала, как снизить давление при помощи чая: на это способен один-единственный сорт
Теледоктор Елена Малышева поделилась информацией о напитке, который способен помочь в борьбе с высоким артериальным давлением. Речь идет о чае каркаде.
«Зависимое» детство. Как алкоголизм родителя портит жизнь ребенку, даже когда ему уже за…
Взросление в семье, где родители зависимы от алкоголя, может оказать серьезное влияние на жизнь человека в будущем. Ребенок не «перерастает» такое детство и не забывает его.
Эти три каши лучше не есть, если вы хотите похудеть. Советует диетолог
Чем полезны каши? Они дарят заряд бодрости, быстро утоляют голод, способствуют очищению организма и укрепляют иммунитет.
На каких продуктах нельзя экономить: выйдет себе дороже
Многие покупатели хотели бы сократить свои расходы на продукты. В то же время, убежден финансовый аналитик Виталий Калугин, на питании можно экономить не всегда.
Названа дешевая речная рыба, которая по пользе сопоставима с морской
Морская рыба известна своими полезными свойствами и считается одним из лучших источников питательных веществ, необходимых для здоровья человека. Однако высокие цены на морепродукты часто становятся преградой для их регулярного употребления.
Избавьтесь от этого немедленно! Список вещей, которые нельзя держать на кухне
Хирург-ортопед Уилл Канг из Балтимора поделился важными рекомендациями по выбору продуктов и кухонной утвари.
Три совета, которые помогут справиться с зимней тоской
Зима – настоящее испытание даже для прирожденных оптимистов. Из-за недостатка солнечного света и унылых видов за окном на многих людей нападает тоска и апатия.
Доктор Мясников: квашеная капуста должна быть на каждом столе
В состав капусты входит большое количество витаминов и микроэлементов, а еще здесь много клетчатки и мало калорий. Эти характеристики подходят для описания любой капусты – белокочанной, цветной, брюссельской.
Условия оказания помощи по эндопротезированию крупных суставов изменили в Беларуси
Операцию теперь можно перенести на срок до шести месяцев.
«Подсела в ТикТоке на «распаковки», покупаю ненужные вещи. Как справиться с собой?» Спросили у психолога
Покупки под влиянием трендов и «распаковок», действительно могут превратиться в серьезную проблему, приводя к импульсивным тратам и накоплению ненужных вещей. Давайте разберемся, как с этим справиться.
Эпидсезон ОРИ и гриппа в Беларуси: прогнозы экспертов
Рост простудных заболеваний прогнозируется в конце января – начале февраля.
Хотите погрызть сосульку? Это желание может указывать на проблемы со здоровьем
Наверное, у каждого человека время от времени появляются необычные желания: одно из таких – необъяснимая тяга к сосулькам. Оказывается, такое стремление может сигнализировать о состоянии нашего здоровья.
Ученые советуют съедать по 14 картофелин каждую неделю: будете дольше жить
По мнению специалистов, картофель обязательно должен присутствовать в рационе, поскольку в нем много калия и витамина С, а крахмал, который также присутствует в его составе, тоже несет в себе пользу для здоровья, если есть отварную картошку.
«Ребенок плачет, злится, устраивает истерики. Как правильно реагировать?» Разбираемся с психологом
Поговорим про контейнирование эмоций, когда взрослый помогает ребенку справляться с его сильными переживаниями, не подавляя их.
В Могилеве зарегистрирован первый случай укуса клеща в этом году… в январе
В Могилеве зарегистрировано обращение в организацию здравоохранения за медицинской помощью по поводу укуса клеща.
Порядка 50 тысяч новых случаев рака выявляют ежегодно в Беларуси
Рост числа онкозаболеваний произошел в Беларуси, только в Минском онкодиспансере на учете состоят 88 700 пациентов, рассказал главный врач медучреждения Виктор Кондратович, сообщает sputnik.by.
Можно ли есть мандарины перед сном?
Мандарины – это один из самых популярных зимних фруктов, который известен не только своим сладким вкусом, но и богатым содержанием витаминов и минералов.
Могилевские моржи: «В мороз окунаться приятнее». Советы для новичков
В воскресенье – Крещение. Накануне и 19 января, по традиции, самые смелые будут окунаться в прорубь.