Здоровье
Названы бюджетные продукты, помогающие снизить риск развития рака: доступны каждому
Торал Шах, британский диетолог и консультант компании по производству рыбьего жира Wiley's Finest, назвала овощи, которые могут снижать риск развития нескольких видов рака.
Какие возбудители сейчас вызывают пневмонию, рассказала эпидемиолог
Какие возбудители сейчас вызывают пневмонию, рассказала заместитель главного врача по эпидемиологии Республиканского центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья Алла Дашкевич.
«Пуховик смягчит падение»: советами по предотвращению травм в гололедицу поделился травматолог-ортопед
По словам врача, наиболее опасные условия для передвижения возникают при температуре около нуля градусов.
Какое блюдо нужно обязательно поставить на новогодний стол: вы будете удивлены
Потому что это обычный холодец. Он содержит в себе аминокислоту глицин, которая помогает нейтрализовать действие токсинов при расщеплении алкоголя, снижая похмельный синдром.
«Понимаю, что надо работать, учиться, но не могу заставить себя это делать. Как справиться с ленью?» Комментирует психолог
Вряд ли найдется человек, который не позволяет себе немного полениться. Махнуть рукой на все дела и просто поваляться на диване.
Как не утонуть в предпраздничной суете и настроиться на новогодний лад? Рассказал могилевский психолог
В декабре дни мелькают, кажется, в два, а то и в три раза быстрее, чем обычно. На работе к концу года вечный аврал.
«Я постоянно накручиваю себя, в голове худшие сценарии». Как справляться с тревогой, рассказал психолог
«Меня выводит из равновесия любая мелочь. Я почитала в интернете и поняла, что это тревога.
«Не могу ужиться ни с одним мужчиной. Что со мной не так?» Комментирует психолог
Сначала любовь-морковь, свадебный марш Мендельсона и «я искала тебя всю жизнь». Но проходит совсем немного времени и оказывается, что вы разные и одинаковыми не будете при всем желании.
«Дочь по любому поводу оскорбляет меня нецензурными словами»: как жить рядом с абьюзером спросили у психолога
Наша читательница вынуждена жить в одной квартире с взрослой дочерью-абьюзером и очень устала от постоянных скандалов и оскорблений. Можно ли изменить ситуацию?
«Я очень стеснительная, у меня от стеснения сразу дар речи пропадает» Комментирует психолог
Стеснительность в той или иной степени свойственна всем нормальным людям. Но что делать, если она принимает гипертрофированные формы и мешает нормально жить?
«Заикаюсь с детства, всю жизнь не могу побороть комплекс…» Что посоветует специалист
Заикание – не повод замыкаться и избегать общения. И болтунов ведь не все любят.
«Обижаюсь из-за косых взглядов, критики, слов». Юная читательница просит совета
Анна (имя изменено) переживает из-за того, что ее в школе обижают, а в ответ она грубит и бывает агрессивной.
«С самого детства я очень ранимая, постоянно хочется плакать». В ситуации разбирается психолог
В редакцию обратилась 15-летняя Снежана. Ее волнует то, что она очень ранимый человек и это мешает ей нормально жить.
Мне хамят, а я молчу. Как реагировать на грубость и почему стоит попытаться понять хама
В редакцию обратилась 24-летняя Евгения с таким вопросом.
В Беларуси с ВИЧ-положительным статусом проживает около 26 тысяч человек
Ежегодно во многих станах 1 декабря отмечается Всемирный день борьбы со СПИДом.
Сын не поступил в вуз и тяжело это переживает. Как быть, советует психолог
Кто-то, не сумев с первого раза получить студенческий билет, относится к этому философски и продолжает жить дальше. Для других неудача становится настоящей трагедией, сильнейшим стрессом.
Как пережить развод, если он оказался полной неожиданностью? Советует психолог
Развод – это всегда очень трудно и болезненно. Непросто перечеркнуть все и начать с чистого листа.
«Почему меня девушки воспринимают только как друга?» Как выйти из зоны дружбы и начать отношения
В редакцию обратился 37-летний Алексей. Молодой мужчина хочет устроить свою личную жизнь, но все знакомые девушки, по его словам, предлагают ему оставаться друзьями.
У ребенка настоящая брендовая зависимость. Что делать? Комментирует психолог
Почему наши дети все чаще выстраивают свои потребности ориентируясь не на собственные желания, а на рекламные ролики? Как объяснить им, что бренд – это зачастую просто яркий «фантик» и глупо ему поклоняться?
«Меня тревожит даже обычный поход на работу...» Как побороть свои страхи, советует психолог
Дежурный психолог делится техниками, которые помогают справляться со страхами и тревогами.
В Минздраве назвали сроки подъема ОРВИ
Пик респираторных инфекций в Беларуси прогнозируется в конце января – начале февраля, сообщила пресс-служба ведомства.