Здоровье

«Почему мне кажется, что все люди глупее меня?» Спросили у психолога
«В последнее время мне кажется, что все люди глупее меня. Проблема в людях или во мне?

Можно ли заниматься кардиотренировками при простуде: правило «выше шеи»
Регулярный спорт формирует привычку, и пропуск занятий из-за легкого недомогания кажется немыслимым. Но стоит ли игнорировать насморк ради пробежки?

Как перестать есть по ночам и постоянно перекусывать: вредные привычки, из-за которых вы толстеете
Каждый из нас имеет склонность к определенным привычкам, которые порой становятся незаметными, но, тем не менее, влияют на наше состояние.

Если в доме малыш, уберите подальше батарейки и магниты – они очень опасны
Маленькие дети любопытны и стараются все попробовать «на вкус». Заканчиваются такие опыты не всегда благополучно: ребенок может проглотить мелкую игрушку, детальку от конструктора, подобранную на полу монетку…

Ребенок панически боится собак: что могло стать причиной, объяснил психолог
Что делать, если причиной страха стали сны и можно ли подружить малыша с собаками?

Что нужно пить по утрам, чтобы избавиться от жира на животе
Существует ряд напитков, которые в сочетании с правильным питанием и регулярной физической активностью могут значительно ускорить процесс похудения, особенно если вас беспокоят скопления жира в области живота.

Фета или фетакса – что выбрать? Эксперты объяснили, какой продукт лучше
Вы заметили, что среди сыров на полках появились два похожих названия? Фета и фетакса – кажется, их легко спутать, но разница между ними огромная.

Почему нельзя есть омлет с сосисками и хлебом: худший вариант завтрака
Омлет давно перестал быть просто быстрым завтраком. Это универсальное блюдо часто выручает, когда требуется приготовить еду за считанные минуты.

Доктор рассказал, когда можно запивать таблетки не водой, а чаем
Считается, что таблетки лучше всего запивать простой водой. Исключение – препараты железа.

Какие вирусы циркулируют сейчас в Беларуси: рассказал эпидемиолог
О ситуации с заболеваемостью ОРИ сейчас в Беларуси, рассказал журналистам заведующий отделением иммунопрофилактики Республиканского центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья Кирилл Игнатов.

«Расстались с любимым человеком, но постоянно смотрю его соцсети». Ситуацию комментирует психолог
Читательница не может найти ответ на вопрос: заблокировать страничку бывшего возлюбленного или оставить все как есть? За помощью мы обратились к дежурному психологу.

Клещи скоро проснутся: врач рассказала, что можно сделать уже сейчас
Пробуждение этих членистоногих начнется при температуре воздуха от +4°С.

Почему ругаться матом бывает полезно для здоровья
А вы знали, что использование нецензурной лексики может быть полезным для здоровья в стрессовых ситуациях?

Если у вас бессонница, попробуйте естественные способы борьбы с этой напастью
Бессонница может отражаться на самочувствии, настроении и работоспособности. Вместо того, чтобы сразу прибегать к медикаментам, стоит попробовать естественные методы улучшения сна.

Новый коронавирус летучей мыши обнаружили в Китае. Вирусологи предупреждают, что им могут заражаться люди
Китайские вирусологи обнаружили новый коронавирус летучей мыши, который может заражать людей тем же путем, что и COVID-19.

Почему для людей жизненно важно общение? Особенно для пожилых
Людям без общения невозможно обойтись ни в личной жизни, ни в деловом мире. Врачи говорят, что пожилым пенсионерам следует больше говорить – это один из эффективных способов предотвратить потерю памяти.

Врач рассказала, какое мясо спасает от деменции. Ешьте его хотя бы три раза в неделю
У куриного мяса немало плюсов: этот продукт относительно недорого стоит, содержит большое количество белка, а также подходит для диетического питания.

3 напитка, которые могут повредить вашей фигуре
Метаболизм – это процесс, который отвечает за превращение пищи в энергию. Некоторые напитки могут его ускорять, а другие, наоборот, замедлять, что приводит к накоплению лишнего веса и ухудшению самочувствия.

Кому нельзя есть хурму: диетолог перечислила людей, которым лучше не притрагиваться к этому фрукту
С приходом сезона хурмы многие любители сладких фруктов с нетерпением ждут возможности насладиться этим оранжевым лакомством.

Доктор Малышева рассказала, как снизить давление при помощи чая: на это способен один-единственный сорт
Теледоктор Елена Малышева поделилась информацией о напитке, который способен помочь в борьбе с высоким артериальным давлением. Речь идет о чае каркаде.

«Зависимое» детство. Как алкоголизм родителя портит жизнь ребенку, даже когда ему уже за…
Взросление в семье, где родители зависимы от алкоголя, может оказать серьезное влияние на жизнь человека в будущем. Ребенок не «перерастает» такое детство и не забывает его.